【康輔今日】康輔大師說-放棄也是你學會的

主題：放棄也是你學會的
主講老師：邱建智老師

我的二女兒Megan最近已經滿六個月了，已經學會翻身好一陣子，每當Megan翻身變成趴著時，她就會把頭抬起來，東看看西看看，一開始覺得很新奇，但是時間一久，她才發現她不知道怎麼翻回去，於是Megan就會生氣，跟自己過不去。

吃奶嘴也是一樣的狀況，晚上要入睡時，Megan習慣吃奶嘴一下子，一開始他學不會吃奶嘴，也會生氣，後來學會了，Megan嘗試著要自己把奶嘴塞進去自己的嘴巴裡，因為手腳的協調性還沒有完全成長，所以老是塞不進去，於是Megan又開始跟自己生氣。但是，即便Megan再怎麼生氣，除非我們轉移她的焦點，否則她從未放棄。

曾幾何時，當我們為了某件事情而努力，結果不盡滿意時，情緒也會緊接著來，可是很小的時候，不明白有些事情作不到，所以也不知道停下來，選擇放棄。年歲漸長，我們開始明白很多事情即便我們再怎麼努力，好像都不見得會有效果，漸漸的我們一次又一次學習「放棄」，感覺上這個方法好像很管用，但是放棄了，就是解決了嗎？

美國綠灣包裝人隊的偉大教練文斯‧隆巴迪說：「一旦你學會放棄，就會變成習慣。」原來放棄也是我們自己學會的，我們一開始並不會放棄的，在我們的生命當中，難免會遇到很多挫折，遇到很多也許我們覺得困難的事，我們會恐懼，會煩躁，會難過，會有情緒。

但你一定有過經驗，當你放棄之後，事實上那些情緒只是被別的情緒轉移了焦點，你放棄了，一開始你會覺得輕鬆許多，但是時間會讓你發現，那些情緒變成失落、後悔、遺憾，這些感覺侵擾你的人生，讓你更不好受。
  
原來這些情緒不是要讓你學會放棄，而是要讓你學會跨越，當你面對之後跨越，馬上取而代之的是成就感，是自信，是能量。

既然你學得會放棄，那你也一定學的會堅持，雖然堅持的結果不一定每一次都會讓你滿意，但每一次堅持的經驗都會讓你更有力量，有人說放棄也需要勇氣，我認同卻也不認同，因為做很多決定，本身就需要勇氣，不管是選擇放棄還是堅持，那些沒有勇氣的人，都是讓時間
幫他選擇，只是，既然你都要鼓起勇氣，是不是可以選擇走一條堅持的路呢？


堅持，即便是無可救藥的浪漫，卻從未是一種生命的浪費。